Yoga-Programme

In den hier aufgeführten Resorts erwarten Sie nicht nur Detox- oder Gewichts-Management-Programme, sondern auch inspirierende Yoga-Retreats, die Körper und Geist in Einklang bringen. Ob sanfte Einheiten am Morgen oder intensive Sessions mit erfahrenen Lehrern – hier finden sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene ihr passendes Programm.

Auch im Rahmen klassischer Ayurveda-Kuren in Sri Lanka und Indien ist Yoga ein fester Bestandteil: Ergänzt durch Meditation, Atemübungen und ganzheitliche Anwendungen entsteht eine tiefgehende Erfahrung, die weit über Entspannung hinausgeht und neue Energie für den Alltag schenkt.