Das Resort konzentriert sich auf ein Rundum-Wohlbefinden mithilfe von Ayurveda, Yoga, Meditation und einer gesunden Ernährung. Ab 5 Tagen gibt es bereits die Swa-Wellbeing-Kur: Im Laufe einer Woche lernen Sie, sich zu entspannen, die Dinge langsamer anzugehen und hören bereits das sanfte Murmeln Ihrer inneren «Swara». Anfänger werden umfassend in Logische Kriyas, Asanas, Yoga Nidra, Pranayama und Meditationstechniken eingeführt. Ab 14 bis 21 Nächten erleben Gäste die Ayurveda Detox- und Panchakarma-Kur: Ein intensives Reinigungs- und Entgiftungsprogramm. Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch mit dem Ayurveda-Arzt und vor Beginn der therapeutischen Körperbehandlungen beginnt dieses ganzheitliche Programm mit dem ayurvedischen Detox-Verfahren, bei welchem für einige Tage medizinischer Ghee eingenommen wird. Anschliessend wird der Reinigungsvorgang (Virechana) durchgeführt, mit dessen Hilfe die angesammelten Toxine aus dem Körper entfernt werden. Jeder Kurgast erhält individuelle Dosha-spezifische Mahlzeiten, die rein vegetarisch und nach den Anweisungen des Arztes zubereitet werden. Auf Empfehlung des Ayurveda-Arztes werden täglich bis zu zwei Behandlungen angeboten, die durch leichte Yoga- und Meditationssitzungen ergänzt werden. Aufgrund des intensiven und heilenden Charakters dieses Programms wird der Ayurveda-Arzt den Gast hinsichtlich der körperlichen und Outdoor-Aktivitäten, einschliesslich Yoga, beraten. Wer eine weniger strenge Kur wünscht, dem wird das Ayurveda-Rejuvenation-Programm empfohlen. Dieses wird ohne die Reinigung ab 7 Tagen Aufenthalt durchgeführt.
